Organizaciones
Bienestar en el trabajo, con evidencia y cercanía
Más de diez años trabajando junto a personas y organizaciones para hacer del bienestar una parte práctica y sostenible de la vida laboral, en Uruguay, Inglaterra y Estados Unidos. Años como consultora e investigadora diseñando cuestionarios, analizando datos y escribiendo informes para clientes en tres idiomas: pocas personas que trabajan en bienestar pueden, además, hacer un diagnóstico organizacional riguroso.
Diagnóstico de bienestar
Un termómetro para actuar en tiempos de cambio o de malestar. Relevamiento de necesidades con metodología de investigación (encuestas, entrevistas, análisis cuantitativo y cualitativo), informe diagnóstico con soluciones concretas y, si hace falta, una propuesta de acompañamiento posterior. Es un producto en sí mismo, antes de cualquier programa.
Talleres y programas
Prevención del burnout con medición antes y después, educación emocional, atención plena y reducción del estrés, la rueda de la salud para equipos, comunicación entre culturas y charlas para fechas puntuales como la Semana de la Salud o el Día de la Salud Mental. Formatos pensados para la agenda de la empresa: encuentros de 45 a 75 minutos, ciclos de seis sesiones, presenciales o híbridos, en español, inglés o portugués.
Líderes y equipos en tiempos de cambio
Apoyo a líderes y mandos medios para detectar el malestar, hablar de salud mental en el equipo y sostenerlo en contextos de alta demanda. En reestructuras y desvinculaciones, acompañamiento emocional para las tres partes: quienes dejan la empresa, quienes se quedan y quienes tienen que comunicar la noticia. No es un servicio de búsqueda laboral; es acompañamiento psicológico.
Espacios de escucha
Sesiones breves y confidenciales que la empresa ofrece a su gente, y grupos de reflexión y práctica para sostener el bienestar en el tiempo. También apoyo a personas reubicadas desde otro país y a sus familias, en tres idiomas.
Experiencia
Equipos en Uruguay, Estados Unidos, Inglaterra e Irlanda. Especialista en salud mental organizacional en empresas de bienestar laboral de Estados Unidos e Irlanda: estrés laboral, burnout, migración interna y acompañamiento en procesos de desvinculación masiva. Docente y facilitadora en contextos educativos y diplomáticos.
Solicitar una propuestaUn taller distinto
Los planetas del equipo
Un taller lúdico para conocerse como equipo. Usamos los planetas como personajes, no como predicción: cada persona elige el suyo y juntos vemos qué energías tiene el equipo, cuáles le faltan y cómo cuidarse mejor. Cierra con un acuerdo concreto del equipo. 90 minutos, presencial u online. Pensado para cierres de año, jornadas fuera de la oficina o la integración de equipos nuevos.
No hace falta saber de astrología ni dar datos de nacimiento. La participación es voluntaria y nunca se usa para evaluar ni seleccionar personas.
Cómo trabajamos
- 1
Diagnóstico
Escucha y relevamiento con metodología de investigación.
- 2
Propuesta a medida
Un plan concreto para lo que el diagnóstico mostró, no un programa estándar.
- 3
Intervención
Talleres, espacios grupales o acompañamiento a líderes, en el formato que la agenda permite.
- 4
Medición de resultados
Una encuesta antes y después, para ver el resultado en números.
Preguntas frecuentes
- ¿De qué tamaño son los grupos?
- De 6 a 20 personas por taller.
- ¿Presencial u online?
- Ambos, y también formatos híbridos. Presencial en Montevideo; online desde cualquier lugar.
- ¿En qué idiomas?
- Español, inglés y portugués, incluso dentro de un mismo equipo.
- ¿Qué ve la empresa de lo que surge en el diagnóstico?
- Sólo resultados agregados, nunca respuestas individuales ni nombres. Los grupos de menos de cinco personas no se informan por separado. Lo que se dice en los espacios individuales es confidencial, salvo riesgo grave para la persona o para terceros.
- ¿Cómo se factura?
- Como empresa unipersonal, en pesos uruguayos o en dólares.